健康

健康 网上问诊、无接触购药……我们的看病方式正被颠覆?

  网上问诊、处方外配、无接触购药、在线医保报销……一场新冠肺炎疫情,让“线上就医”走进了不少人的生活。   5日,《中共中央 国务院 关于深化医疗保障制度改革的意见》公布,文件提到支持“互联网+医疗”等新服务模式发展。近期,国家医保局、国家卫健委也发文明确,符合条件的“互联网+”复诊服务可纳入医保基金支付范围

2020-03-07

健康 巧吃“彩虹餐” 家电“除病毒”

  防疫时期,居家如何吃得营养丰富还能苗条不长肉?怎样利用身边的小家电进行清洁消毒?一起来学学这些居家防疫小窍门吧!   改“细”为“粗” 巧吃“彩虹餐”   辽宁省营养师协会秘书长、中国注册营养师左晓晶表示,防疫期间必须要吃得好,才能通过饮食来提升自身免疫力。但饮食原则要在控制摄入总量的前提下,保证充足营

2020-03-06

健康 成年人和老人如何居家健身?

  国家体育总局体育科学研究所研究员 徐建方   身体素质较好的和平常有着良好体育锻炼习惯的成年人,建议可以进行高强度间歇训练,这样能够提高心肺功能和基本力量素质,同时,还能够在短时间内达到良好的锻炼效果。比如可以做一些原地跑、俯卧撑、开合跳、波比跳等,每个动作练习10到15次,进行2到4组。   老年人以

2020-03-06

健康 阴虚火旺,睡眠又差喝什么汤

  睡眠不好就容易阴虚火旺,阴虚火旺又容易加重失眠,这两者可能互为因果,彼此加重症状,平时可以煲一些养阴润燥的汤水,我们推荐一款三才乌鸡汤(天冬、麦冬、熟地、大枣),女士更年期时常煲,效果相当棒;也可以尝试一下牛奶安神汤(牛奶、百合、鸡肉)、灵芝红枣炖鹌鹑(灵芝,红枣,鹌鹑)、莲子百合煲排骨等等。

2020-02-28

健康 低蛋白饮食或可降低心血管病风险

植物性饮食可能是降低心脏疾病风险的关键。据《每日科学》网站近日报道,美国研究人员发现,减少含硫氨基酸食物,比如肉类、奶制品、坚果及大豆的摄入与心血管疾病风险下降有关。他们还发现,美国人平均消耗的含硫氨基酸比估计的平均需求多近2.5倍。   氨基酸是蛋白质的组成部分,含硫氨基酸包括蛋氨酸和半胱氨酸,在人体

2020-02-27

健康 长时间戴口罩致皮肤不适?解决办法来了!

  新冠肺炎疫情下,奋战在一线的医护人员因为长期佩戴护目镜和口罩,导致面部过敏,被口罩勒出红红的印子,面颊和鼻子磨破皮,甚至压破起了脓疱,真的令人心疼。当前全国正处于新型冠状病毒肺炎防控工作的关键阶段,进入公共场所和乘坐公共交通工具,都要佩戴口罩。对于复工上下班戴普通口罩的大多数人来说,虽然不会出现

2020-02-27

健康 补太多营养,肠癌或来敲门

春节假期的吃吃吃要延续到正月十五,还沉浸在饕餮盛宴中的人们要警惕了,吃进去的各种营养物质,很可能正在催生你肠道里的肿瘤癌变。   “肿瘤癌变过程的关键基因ILF3,可以通过促进肿瘤细胞大量摄取周围营养物质,从而恶性增殖。因此,过多的营养物质摄入,特别是富含丝氨酸和蛋氨酸的食物,更有可能诱发肠癌。”不久前,

2020-02-27

健康 轻松愉悦的情绪状态是天然“疫苗”

  停止你的 “葛优躺”,让身体活动起来;运动之余,不妨多多享受一下阳光的沐浴;在别人需要的时候提供一些帮助……保持轻松愉悦的情绪状态,是抵御病毒的天然“疫苗”。   在科学界,已有大量的研究证明,社会关系的隔离、太阳光照的缺乏以及躯体运动的减少都与人类孤独感、焦虑、抑郁情绪的增加有关。   当我们产生恐慌

2020-02-27

健康 外套手机钥匙都怎样消毒?看看你做对了吗

  外出回家后,外套衣服应该怎样消毒?   第一,日常的外套,回家以后直接挂在门口,把外面穿的衣服和家里穿的衣服分开就行,没有必要每天回去都对外套进行消毒处理。   第二,如果感觉到外套可能被污染,比如到医院去探视病人,接触了一些有可疑症状的人,这种情况下需要对外套进行消毒处理。尽量选用物理消毒,如果

2020-02-22

健康 宅家用眼过度伤不起 科学护眼这样做

  防疫时期,宅在家里玩手机、玩电脑、看电视、看书等是很多人的常态。长时间用眼,你的眼睛还好吗?如何正确用眼?保护眼睛该怎么做?   一、如何科学用眼,减少对眼睛的伤害?         1.使用手机时,屏幕

2020-02-21

健康 父母情绪稳定孩子更有安全感

  “现在疫情尚未过去,父母或家人的情绪稳定,对孩子而言便是最好的礼物”。北京儿童医院心理科主任医师崔玉华近日在接受中国妇女报·中国妇女网记者采访时表示,孩子常常通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界,父母情绪稳定是一种内在和外在的影响力,会让孩子更有安全感。   研究表明,积极的信念、平和的心态能提

2020-02-21

健康 希爱力、必力劲可以彻底治疗阳痿早泄吗,全面解答!

  经常有老客户提出疑问:“用了药确实管用,但是能保证停药以后也维持这个水平吗?..能保证治愈我的早泄/阳痿吗?”对此,我只能报以苦笑。   提出类似问题的人多后,我就开始思考,导致这个提问的深层原因,并在此

2020-02-19

健康 医羽中秋活动火热进行中~千元海外试管代金券任性派!

医羽中秋送好孕活动在宝妈们的声声呼唤下,今天正式拉开了帷幕!下面跟着小羽一起围观一下活动的盛况吧!活动开启前的几分钟,我们医羽网站的实时访客就已经达到150多人,在10点整的时候最高访客量更是达到了257人,

2019-09-09

健康 九珍堂辣木珍源素使用体验:减肥不伤身,减后不反弹

  在这个选秀,网红当道,以瘦为美的年代,男女都在努力的减肥,各种减肥方法也是层出不穷:药物减肥,手术减肥,辟谷(也就是绝食),运动,方法繁多,花样迭出。可是大多以失败告终,而且很多都把身体也搞垮了,即

2019-09-04

健康 脑瘤的治疗方法和脑肿瘤预防措施都有哪些

  脑瘤的治疗方法和预防措施都有哪些?现在很多人的生活压力都是比较大的,而且在日常生活当中每个人的生活习惯都不是特别的好,饮食也不规律所以导致现在脑瘤的高发,很多人对于脑瘤这种疾病是非常担心的,接下来

2019-03-12

健康 湃生胶原再生医学材料精彩亮相华南国际口腔展

  3月3-6日,为期4天的第二十四届华南国际口腔展在广州隆重举行。本届展会汇聚了世界高端的牙科品牌和知名的中国牙科制造企业,规模达57200㎡。北京湃生生物科技有限公司,携口腔组织修复材料全系类产品精彩亮相,

2019-03-12

健康 护眼优品抗疲劳眼镜,伴您美好视界每一天!

  人若失去眼睛,便是失去全世界!看手机,电脑,电视,您是否有过眼干,眼痒,眼涩,眼疲劳?  随着电子产品与我们生活的日益紧密,智能手机的迅速普及,“手机控”越来越多,手机高能蓝光时常侵害着我们的眼睛,请别在透支您的眼睛,爱护眼晴已经迫在眉睫!  长期视疲劳 对我们的眼健康 有哪些危害 呢?  1、神经高度

2019-03-08

健康 减肥健身买跑步机什么牌子好?亿健专家来指导

每到年底,总会胖几斤。胖子们最痛苦的事情就是减肥。特别是爱美的MM们更是对肥肉恨之入骨。哪里胖一点,气质就不一样。所以减肥健身是很多人的刚需。为了随时随地能够方便健身,家用跑步机就成为了不二选择。那么减

2019-03-07

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